This is what Simple feels like.
4.8/5 DE 3K+ REVIEWS
Say hi to your new way to workout.
It’s Simple.
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Ciclos de treinos com diferentes níveis de intensidade, volume, repetições e descanso com foco na sua evolução.
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Garanta um boost de energia através da metodologia Lapa Team, que promete treinos intensos, intervalos curtos e muita queima calórica.
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Intensidade, resistência, concentração e fluidez. Expanda seus limites físicos e mentais com as modalidades Sweat e Mind.
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A banheira de gelo traz diversos benefícios para a sua saúde física e mental. Ajuda a reduzir a inflamação, alivia a dor muscular, fortalece sua imunidade e acelera o tempo de reabilitação.
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Tome poder sobre suas escolhas a partir da compreensão da sua composição corporal. Identifique áreas de força e fraqueza, estabeleça metas realistas e desenvolva estratégias eficazes para alcançá-las.
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A linha de chegada é apenas o início de uma nova jornada. A corrida revela mais do que a resistência física - ela é disciplina, força mental e determinação. Treinar em equipe é carregar nos pés a força do coletivo. Together, we run further!
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[Musculação]
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[Energia]
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[Equilíbrio]
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[Recuperação]
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[Força]
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[Resistência]
Pass
Seu acesso para experimentar a Simple: um crédito, individual e intransferível.
There is a whole world in simplicity.
We’re here to show you.
Frequently Asked Questions
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Vocês aceitam TotalPass ou Gympass/WellHub?
Não aceitamos TotalPass, apenas Wellhub. Na Simple Botafogo, aceitamos a partir do plano Silver+. Na Simple Gávea, a partir do plano Gold+. Na Simple VillageMall, a partir do plano Platinum. Lembrando que alunos WellHub têm acesso apenas à área de musculação e cardio, em qualquer uma de nossas unidades. Se você quiser explorar outras modalidades da Simple, também é possível adquirir créditos avulsos aqui em nosso site. Esperamos você.
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Quais são os horários de funcionamento?
Estes são os nossos horários de funcionamento: SEG - SEX: 05:00 - 23:00 | SÁBADOS: 08:00 - 16:00 | DOMINGOS: 08:00 - 13:00 | FERIADOS*: 08:00 - 16:00. *Nos feriados não temos aulas de Balance (The Simple Pilates) e Energy (Foguete Inside/BOOM).
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Posso fazer uma aula experimental para conhecer?
Não temos a opção de aulas experimentais aqui na Simple, mas você pode adquirir um Day Use, que dá acesso à nossa área de musculação e cardio, ou créditos avulsos para vivenciar cada um dos nossos pilares no seu tempo e do seu jeito! É simples: em nosso menu, na aba Pass, selecione o vínculo, a unidade e o pilar desejados. Confira as regras de uso com atenção e finalize a sua compra em nosso check-out!
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Sou personal externo, como trabalhar com a Simple?
A mensalidade de personal externo varia de acordo com a unidade: R$347 (Botafogo), R$547 (Gávea), R$697 (VillageMall). Uma vez cadastrado, você pode atender quantos alunos quiser, com limite de 2 atendimentos por horário. Se tiver mais dúvidas, pode entrar em contato com a gente que explicamos tudo direitinho!
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Posso levar amigos para treinar comigo?
Pode sim! Temos um número específico de convites disponíveis: 4 convidados por mês. Importante: os convidados devem entrar acompanhados do aluno que cedeu o convite e têm acesso apenas às áreas de musculação e cardio. Você pode levar o mesmo convidado mais de uma vez e também mais de um convidado no mesmo dia.
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Algum plano dá acesso a todas as unidades?
Atualmente, cada plano da Simple é vinculado à unidade de origem, e o acesso é exclusivo a ela. Ainda não trabalhamos com planos integrados entre unidades.
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